Lugn träning fokus stretch
Mån 3 apr 2023, 19:00-21:15
Wahlbeckshallen B
Samling: 19:00Vi viger dagens träning åt att gå igenom kroppen ordentligt med stretchövningar för att maximera förutsättningarna för återhämtning efter helgens cuper.
Efter stretchingen så är det ok att skjuta och lattja lite men det kommer inte genomföras några övningar eller matchspel.
Viktigt att alla ser till att komma på träningen för att ge kroppen så bra förutsättningar som möjligt. Det är heller inte säkert att alla de övriga träningarna i veckan blir av så ytterligare en anledning att prioritera dagens träning.
Efter stretchingen så är det ok att skjuta och lattja lite men det kommer inte genomföras några övningar eller matchspel.
Viktigt att alla ser till att komma på träningen för att ge kroppen så bra förutsättningar som möjligt. Det är heller inte säkert att alla de övriga träningarna i veckan blir av så ytterligare en anledning att prioritera dagens träning.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 31 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här