P09:90
IBF Kolmården
Bergs IK P 10
Åby IBK Ungdom Röd A
Nyheter från föreningen
Linköping Legends är vårt paralags nya namn!
14 nov
Inte mindre än 13 Linköpingsspelare i Östgötalaget
4 nov
Välkommen till P09:90
Träningstider i Wahlbeckshallen
Måndagar kl 19.30-21.00, samling kl 19.20
Tisdagar kl 19.45-21.00, samling kl 19.35
Torsdagar kl 17.45 -19.30, samling kl 17.40 uppvärmning utomhus
Bingo och sommarträning
29 jun, 15:53 0 kommentarer
Printa ut och skriv i datum då du gjorde träningspasset.
Sommarträningsbingo, försök att få rad, kolumn eller diagonal. Skriv ut, sätt på kylskåpet och skriv datum i rutan då du genomförde passet.
Kör hårt och ha en bra sommar / Ledarna P09:90
Inställt: Dagens (12/6) fyspass
12 jun, 16:29 0 kommentarer
Hej.
Risk för åska idag och då vill vi inte vara ut så fysträningen inställd idag. Ta gärna ett löppass någon av de närmsta dagarna gärna med backintervaller.
Tränarna gm
Mattias
Ändrad plats och dag för fys träningen
1 jun, 19:40 0 kommentarer
Ändring av dag (från torsdag till onsdag) och plats (från vallamassivet till vidingsjö motionscentrum) för kommande 3 sommar fys träningarna.
Lite ny rutin före träningar på tisdagar
27 maj, 08:17 0 kommentarer
Hej
Vi samlas i omklädningsrummet 17.45 på tisdagar för kort genomgång av träningen innan vi därefter gemensamt sätter upp sargen. Försök att vara ombytta och klara 17.45 (om det är möjligt med skjuts mm).
mvh Ledarna
Fantastisk cup och Inställd träning måndag
28 apr, 20:49 0 kommentarer
Hej
Fantastisk avslutning på en mycket bra cuphelg. Vi har verkligen lärt oss att inte ge upp utan kämpa till slutet. Båda lagen gjorde upphämtningar som vi kommer minnas länge.
Vi vilar imorgon, måndag och så tränar vi som vanligt på onsdag!
mvh Ledarna
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
|
Sön 8/12
11:15-13:30 |
Sek och kiosk till Folkungahallen
Folkungahallen |
|
Sön 8/12
11:45-13:45 |
Match mot IBF Kolmården
Folkungahallen |
|
Sön 8/12
15:30-17:30 |
Match mot Bergs IK P 10
Kärnahallen |
|
Mån 9/12
19:30-21:00 |
LIBK 09:90: Träning
Wahlbeckshallen |
|
Tis 10/12
19:45-21:00 |
LIBK P09:90 Träning
Wahlbeckshallen A |
|
Tor 12/12
17:45-19:30 |
LIBK P09:90 Träning
Wahlbeckshallen |
|
Lör 14/12
09:30-11:30 |
Match mot Åby IBK Ungdom Röd A
Vasa Arena |
|
Lör 14/12
17:15-19:15 |
Match mot Hjulsbro IK P07-10 Orange
Stureforshallen |
|
Mån 16/12
19:30-21:00 |
LIBK 09:90: Träning
Wahlbeckshallen |
|
Tis 17/12
18:10-20:10 |
Match mot Solfjäderstaden IBK P Röd B
Valkebohallen |
Tjäna pengar till laget
